94 620 12 77

Entrenamiento personal en Durango

Entrenamiento único para cada persona

Entrenador personal Durango Open Klub

Open Klub somos tu centro de referencia en entrenamientos personales en Durango.
Apostamos por la profesionalidad, la individualización y la salud. Nuestro equipo de expertos te valorará, asesorará y creará un plan perfecto para que puedas iniciar un nuevo estilo de vida saludable.

Con una Experiencia de más de 20 años y cientos de usuarios satisfechos con nuestro trabajo, Open Klub incorpora las últimas técnicas en el entrenamiento de fuerza.

Valoración funcional del movimiento - FMS

Con el nuevo sistema FMS realizamos valoraciones de los patrones básicos de movimiento, con el objetivo de ver las áreas con mayor deficiencia de movimiento, descompensaciones, desequilibrios y asimetrías musculares. Gracias a este sistema individualizamos aún más los entrenamientos centrándonos en las necesidades de los clientes, adoptando una postura corporal correcta y buscando ser más eficientes no solo en los movimientos de nuestro día a día sino también en los que realizamos durante alguna actividad física

Nuestro método de trabajo


Evaluación inicial

Valoración FMS para analizar patrones de movimiento y zonas debilitadas


Individualización

Trazamos un plan a partir de tus necesidades


Nos adaptamos

Elige la tarifa y el horario que más te convenga


Compromiso

Mejora en la salud, en el rendimiento y en tu condición física

Open Klub - Centro deportivo

FMS Open Klub

Además de entrenamiento personal, Open Klub es un completo centro deportivo donde encontrarás servicios y equipamiento para disfrutar cuidandote de forma segura y divertida.
Ponemos a tu disposición más de 2000m² de instalaciones para que no te falte de nada:

  • Gimnasio
  • Actividades dirigidas
  • Piscina con SPA
  • Servicios de fisioterapia
  • Servicios de nutrición
  • ...
Puedes consultar todas las opciones disponibles en http://openklub.com


Experiencias que hablan por nosotros

Una gran ayuda para empezar un estilo de vida saludable. Gran motivación. Estebe es un crack.
image-1

Alicia Hierro

El saber por y para que estas haciendo las cosas me da confianza y motiva a entrenar y mantener una rutina saludable. Aunque los resultados se consiguen para uno mismo, es un gran trabajo en equipo. ESKERRIK ASKO
image-2

Sheila Eguia

En cada sesión con Estebe me siento cada vez mas capaz y sobre todo mas cerca de alcanzar mi objetivo.
image-3

Iker Morales

Gracias a Igor he conseguido mejorar mis habitos de vida y mi correcion postural, dia a dia me noto mas fuerte y mis dolores en la columna lumbar se han reducido considerablemente
image-4

Jon Berjano

Es capaz de adaptarse a la perfeccion a cualquier nivel de condición física. Me ha ayudado a conocer cuales son mis debilidades.
image-4

Zigor

Equipo Open Klub

Estebe - Entrenador personal

Desde siempre me ha apasionado el mundo del deporte. Considero que con una buena planificación del trabajo de fuerza, trabajo de movilidad articular y una buena actitud, cualquier persona es capaz de conseguir sus objetivos.





-Grado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte.

-Especialista universitario en Prevención, intervención y recuperación funcional en lesiones en la actividad física y del deporte.

-Especialista en Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico por NCSA

-Certificado profesional de Funtional Movement Systems (FMS)

Igor - Entrenador personal

Como entrenador personal soy un apasionado en el funcionamiento de la estructura del cuerpo humano, mi objetivo es lograr como a través del entrenamiento de la FUERZA podemos mejorar la condición muscular de forma segura, eficaz, eficiente y sin riesgo de lesión.





-Entrenador Nacional de Atletismo

-Certificado profesional de FMS y Shortening

-Readaptador neuromuscular

-Preparador Físico en distintas disciplinas

-Master en Mecánica del Ejercicio Físico

-Formación de Lowpressure Fitness Trainer – LFP

Miguel - Fisioterapeuta

La experiencia personal y los años le han demostrado que no se puede contemplar al paciente meramente como un cuerpo, sino que la función y el equilibrio físico deben ser vistos como una interacción holística de múltiples factores.





Tras muchos años de profesión en Francia vuelve a Euskadi para realizar su sueño de vivir y trabajar aquí.

Aportar bienestar y serenidad a la persona en su conjunto es la clave de un buen abordaje terapéutico y desde esta perspectiva y visión trata a sus pacientes.

-Grado de fisioterapia por la universidad de Valencia

-Formación en punción seca

-CGE Épaule

Iñigo - Nutricionista

Mi carrera gira en torno a una máxima y es que no creo en dietas, sino en crear un estilo de vida para cada persona con la que trabajo.
Sin dietas milagro, ni trucos secretos que ofrecerte. Solo estudio y un trabajo a tu medida que te ayude conseguir tus objetivos.





Mi objetivo es transmitirte mi pasión por la nutrición y la alimentación saludable. La comida forma parte integral de nuestras vidas y yo te enseñare como conseguir tus objetivos disfrutando cada día.


-Dietista y nutricionista por la UPV

-Técnico superior en dietética por el I.F.P. de la Cruz Roja


Ven a conocernos

¿Donde estamos?

Open Klub Entrenamiento personal Durango
C/ Fauste Bekoa, S/N. Durango.
Tel.: (+34) 94 620 12 77

info@openklub.com

Horario:
De 1 Septiembre a 31 de Julio:
Lunes a Viernes de 6.30h a 22.00h
Sábado y Domingo de 9.00h a 14.00h

Contacta con nosotros

Introduce una dirección válida para poder contactar contigo



94 620 12 77